नीता अंबानी के हेयर स्टाइलिस्ट ने शेयर की 3 बुरी आदतें जिनसे झड़ते हैं बाल, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे!

नीता अंबानी को देखकर शायद ही कोई अंदाजा लगा पाए कि वो 60 साल की हो चुकी हैं। आज भी उनकी स्किन, हेयर और ड्रेसिंग सेंस कमाल की है। उम्र के साथ उनका ग्लैमर और ज्यादा बढ़ता जा रहा है। इन सबका क्रेडिट उनकी डाइट को तो जाता ही है साथ ही उन लोगों को भी जाता है जो उनकी स्किन और हेयर को मैनेज करने का काम करते हैं। इन्हीं में से एक हैं नीता अंबानी के हेयर स्टाइलिस्ट अमित ठाकुर। अमित अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर हेयर केयर से जुड़ी टिप्स शेयर करते रहते हैं। उन्होंने अपनी एक वीडियो में तीन हैबिट्स के बारे में बताया है जो बालों को सबसे ज्यादा डैमेज करती हैं। आइए जानते हैं:

1) गीले बालों के साथ सोना

अमित ठाकुर ने बालों के लिए जो सबसे पहली और बड़ी गलती शेयर की है वो है गीले बालों के साथ सोना। अमित की मानें तो कभी भी गीले बालों के साथ नहीं सोना चाहिए। सोने से पहले बालों को अच्छी तरह सूखा लेना चाहिए क्योंकि गीले बालों के टूटने का खतरा ज्यादा होता है। जब बाल गीले होते हैं तब वे काफी ज्यादा कमजोर होते हैं। ऐसे में कोशिश करनी चाहिए कि सोने से पहले बालों को अच्छे से ठंडी हवा में सूखा लिया जाए।

2) गीले बालों पर हीट का इस्तेमाल करना

अक्सर लोग गीले या हल्के गीले बालों में स्ट्रेटनर या बाकी के हीट बेस्ड टूल्स का यूज कर लेते हैं। अमित की मानें तो ये हैबिट बालों के लिए काफी ज्यादा डैमेजिंग है। हमेशा बालों के अच्छे से सूख जाने के बाद ही इन चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। बालों को डैमेज से और ज्यादा बचाना चाहती हैं तो हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करने से पहले हीट प्रोटेक्टेंट प्रोडक्ट्स का यूज करना ना भूलें।

3) बाल खोल कर सोना

अमित ठाकुर ने बालों के लिए जो तीसरी सबसे डैमेजिंग हैबिट बताई है वो है रात को बाल खोल कर सोना। बालों को खोल कर सोने से उनके टूटने का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है। सोते समय करवट लेते हुए बालों और तकिए के बीच फ्रिक्शन क्रिएट होता है, जिससे हेयर ब्रेकेज की प्रॉब्लम काफी बढ़ जाती है। इसलिए सोने से पहले बालों को हमेशा ढीली पोनी या छोटी में गुंथ लें।