दाढ़ी के बालों की ग्रोथ है धीमी? इन 2 चीजों को लगाने से मिलेगा फायदा, जानें कैसे लगाएं

पुरुषों की दाढ़ी उनकी पर्सनैलिटी को बेहतर दिखाने में मदद करती है। कई लोग चेहरे को लंबा और परफेक्ट दिखाने के लिए लंबी और घनी दाढ़ी रखना पसंद करते हैं लेकिन अगर ग्रोथ कम हो तो बाल जल्दी नहीं उगते। ऐसे में फिर लोग बियर्ड ट्रीटमेंट्स लेते हैं या फिर महंगे तेल और क्रीम लगाने लगते हैं। अगर आप भी दाढ़ी के बालों की धीमी ग्रोथ से परेशान हो चुके हैं और कई चीजें ट्राई कर चुके हैं, तो अब सिर्फ 2 चीजों को लगाकर देखें। इन 2 चीजों को लगाने से कई लोगों को अच्छा रिजल्ट मिला है और ये बिल्कुल नेचुरल है जो ज्यादातर घरों में आसानी से मिल भी जाएंगी।

ग्रोथ क्यों रहती है कम?

कुछ लोगों में हार्मोनल बदलाव, उम्र या जींस के कारण दाढ़ी की ग्रोथ धीमी रहती है। तो वहीं कुछ लोगों की खराब स्लीप साइकिल, खान-पान भी इसका कारण हो सकता है। अगर आप ज्यादा तनाव में रहते हैं, तब भी दाढ़ी या सिर के बालों की ग्रोथ पर सीधा असर पड़ेगा। पुरुषों में खासतौर पर टेस्टोस्टेरोन और डीएचटी दाढ़ी के विकास को कंट्रोल करते हैं। अगर इनका लेवल कम होता है, जो हेयर ग्रोथ कम होने लगता है।

किन चीजों से बढ़ेगी ग्रोथ

अगर आप कई चीजें ट्राई करके परेशान हो चुके हैं, तो अब दाढ़ी की ग्रोथ बढ़ाने के लिए 2 घरेलू तरीके अपनाकर देखें। बस इन तरीकों को अपनाने से पहले सही तरीका जान लें।

• एलोवेरा जेल बढ़ाएगा ग्रोथ

एलोवेरा हर घर में लगा होता है और इसका जेल बालों और त्वचा के लिए काफी फायदेमंद भी माना जाता है। एलोवेरा जेल स्कैल्प के ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है और डेड स्किन को साफ कर बालों को नमी देता है। साथ ही ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है। इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण बालों में होने वाली रूसी या खुजली की समस्या को भी दूर करते हैं। एलोवेरा जेल 2 चम्मच निकाल लें और इसमें 1 चम्मच नारियल या कैस्टर ऑयल मिक्स करें। अब इस पेस्ट को दाढ़ी के बालों पर लगाते हुए मसाज करें। ध्यान रखें कि इसे लगाने के 1 घंटे तक दाढ़ी को धोना नहीं है। अगर संभव हो तो आप रात में सोने से पहले इसे लगाएं। इससे ग्रोथ जल्दी बढ़ाने में मदद मिलेगी।

• प्याज का रस लगाकर देखें

प्याज का रस बालों के लिए नेचुरल टॉनिक की तरह काम करता है और ग्रोथ बढ़ाने में मदद करता है। प्याज के रस में सल्फर, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्कैल्प को स्वस्थ रखते हैं और बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं। इससे बाल घने भी होते हैं। प्याज को पीसकर रस निकाल लें और रुई की मदद से दाढ़ी पर लगाएं। 30 मिनट तक लगाकर छोड़ दें, फिर पानी से धोएं। प्याज के रस से भी आपके दाढ़ी के बाल बढ़ेंगे।

बियर्ड ग्रोथ के लिए क्या करें और क्या न करें

स्मोकिंग, ड्रिंकिंग बिल्कुल न करें और ऑयली या जंक फूड से भी परहेज करें। ज्यादा स्ट्रेस लेने से भी बालों की ग्रोथ पर असर पड़ेगा। अच्छी नींद, डाइट और खूब पानी पिएं। इसके अलावा दाढ़ी को रेगुलर साफ करें, तेल से मालिश करें और ज्यादा हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल न करें।

नोट- ये नेचुरल तरीके हैं और दोनों को इस्तेमाल करने पर फौरन रिजल्ट नहीं मिलेगा। आपको करीब 1 महीने तक इन्हें रूटीन के साथ लगाना होगा, तब आपको बेहतर रिजल्ट मिलेगा।