मुंह की बदबू से हैं परेशान? छुटकारा दिलाएंगी ये चीजें
मुंह की बदबू से आप परेशान है। तो आपके आसपास ऐसी कई चीजें है। जो आपको मुंह के दुर्गंध से छुटकारा दिलाएगा। आयुर्वेद के जानकार डॉ. कृष्णा सिंह ने बताया कि नींबू, नमक, सरसों का तेल, पान, अमरुद जैसी...
मुंह की बदबू से आप परेशान है। तो आपके आसपास ऐसी कई चीजें है। जो आपको मुंह के दुर्गंध से छुटकारा दिलाएगा। आयुर्वेद के जानकार डॉ. कृष्णा सिंह ने बताया कि नींबू, नमक, सरसों का तेल, पान, अमरुद जैसी दर्जनों चीजें है। जिसके मिश्रण से आप दांत की तकलीफ और मुंह से निकलने वाली दुर्गंध हो सकती है।
मुंह के दुर्गंध को कर सकते हैं ऐसे दूर
दिन में दो बार और रात में सोने से पहले ब्रश जरुर करें, मीठा खाते ही फौरन मुंह धो ले
दो चम्मच नींबू का रस गुनगुने पानी में मिलाकर दिन में दो बार कुल्ला करें
नमक और सरसों के तेल के साथ दांत और मसूड़ों की मालिश करने से भी दुर्गंध जाता है।
मुंह में लौंग रखने और मुलैठी रखने से मुंह का दुर्गंध हो जाता है दूर
मीठा पत्ता पान खाने से भी दुर्गंध काफी कम होता है। मगर इसके साथ जर्दा का इस्तेमाल न करें
कच्चा अमरुद या अमरुद के पत्ते को उबालकर उसके पानी से कुल्ला करना फायदा पहुंचाता है।
