health tips of eating tomatoes - वजन घटाने से लेकर गठिया रोग तक, सबका इलाज करेगा टमाटर, जानें इसके और भी फायदे DA Image

अगली स्टोरी

class="fa fa-bell">ब्रेकिंग:

वजन घटाने से लेकर गठिया रोग तक, सबका इलाज करेगा टमाटर, जानें इसके और भी फायदे

tomatoes

टमाटर में विटामिन सी, पोटैशियम आदि कई तरह के मिनरल पाए जाते है। टमाटर का इस्तेमाल कई बीमारियों की रोकथाम के लिए किया जाता है। इसके साथ ही टमाटर खाने के कई फायदे है तो आइए जानते है टमाटर खाने के कुछ फायदे:

1. टमाटर खाने से न केवल मुंह के छाले दूर होते हैं बल्कि कब्ज की समस्या भी दूर होती है।

2. दांतों में खून की समस्या का अनुभव होते ही रोजाना दो सौ ग्राम टमाटर का रस सुबह-शाम पीने से बहुत लाभ होता है। यह स्कर्वी रोग में सहायक है।

3. भूख न लगने की स्थिति में टमाटर के दो सौ ग्राम रस में अदरक का रस और नींबू का रस मिलाकर पीने से भूख अधिक लगती है।

4. मोटापा घटाने के लिए भी टमाटर का इस्तेमाल किया जा सकता है। प्रतिदिन एक से दो गिलास टमाटर का जूस पीने से वजन घटता है।

5. वहीं प्रतिदिन टमाटर के जूस में अजवायन मिलाकर खाने से गठिया के दर्द में आराम मिलता है।

हेल्थ टिप्स: ये 5 चीजें खाएंगे तो कम होगा कोलेस्ट्रोल

  • Hindi Newsसे जुडी अन्य ख़बरों की जानकारी के लिए हमें पर ज्वाइन करें और पर फॉलो करें
  • Web Title:health tips of eating tomatoes