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10 जुलाई, 2020|3:41|IST

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मोहम्मद कैफ ने बताया, कैसे बना जा सकता है एक अच्छा फील्डर

भारत के पूर्व बल्लेबाज कैफ ने बताया कि एक टॉप क्वॉलिटी का फील्डर बनने के लिए किसी खिलाड़ी को क्या करना चाहिए।

file image of mohammad kaif  getty images

पूर्व भारतीय क्रिकेटर मोहम्मद कैफ को उनके खेल के दिनों में भारतीय क्रिकेट टीम में सर्वश्रेष्ठ फील्डरों में से एक माना जाता था। उन्होंने और युवराज सिंह ने एक-साथ मिलकर खूब रन बचाए, जमकर डाइव के साथ फील्डिंग कीऔर कुछ शानदार कैच भी लिए। हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान भारत के पूर्व बल्लेबाज कैफ ने बताया कि एक टॉप क्वॉलिटी का फील्डर बनने के लिए किसी खिलाड़ी को क्या करना चाहिए।

मोहम्मद कैफ ने टाइम्स ऑफ इंडिया को दिए एक इंटरव्यू में कहा कि फील्डिंग भी बिलकुल बल्लेबाजी की तरह ही है। भारतीय ऑल राउंडर रवींद्र जडेजा की तारीफ करने हुए कैफ ने कहा, ''जडेजा उम्र में सुधार कर रहे हैं और एक अच्छा उदाहरण पेश कर रहे हैं। जैसे एक पूर्ण बल्लेबाज वह होता है, जो बाउंसर को अच्छी तरह से खेल सकता है। ड्राइव करने में सक्षम है, कट और पुल अच्छी तरह से खेलता हैऔर स्पिन भी आराम से खेल सकता है। साथ ही क्रीज पर बने रहने के लिए धैर्य रखता है।''

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एक अच्छा फील्डर की खूबियां
उन्होंने आगे कहा, ''ये सभी चीजें मिलकर एक अच्छा बल्लेबाज बनाती हैं। फील्डिंग में भी ऐसा ही होता है। आपको पता होना चाहिए कि कैसे स्लाइड करना है, आपको तेज दौड़ने में सक्षम होना चाहिए,  आपको धैर्य रखना आना चाहिए, डाइव के साथ गेंद को रोकने के बाद भी आपके पास एक अच्छा उद्देश्य होना चाहिए। ये सभी चीजें मिलकर आपको एक अच्छा फील्डर बनाती हैं।''

बल्लेबाजी और फील्डिंग में हैं बहुत-सी समानताएं
कैफ ने कहा, ''इसलिए मुझे लगता है कि बल्लेबाजी और फील्डिंग में बहुत-सी समानताएं हैं और एक अच्छा फील्डर है, जो एक अच्छा बल्लेबाज भी है, उसे एक ऑलराउंडर भी कहा जाना चाहिए। और एक खिलाड़ी को एक अच्छा फील्डर होने के लिए इनाम दिया जाना चाहिए ताकि एक खिलाड़ी को एक अच्छा फील्डर बनने के लिए प्रोत्साहन मिले।''

अच्छा फील्डर बनने के लिए करनी पड़ती है घंटों प्रैक्टिस
उन्होंने कहा, ''एक अच्छा फील्डर बनने के लिए आपको घंटों लंबा अभ्यास करना होता है। फील्डिंग ड्रिल्स में क्वॉलिटी से ज्यादा क्वॉन्टिटी मायने रखती है। तभी आप एक अच्छे फील्डर बन सकते हैं। आपमें एक अच्छा फील्डर बनने का जुनून होना चाहिए।''

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हाथ और आंख के बीच अच्छे समन्वय की जरूरत
उन्होंने बताया, ''क्योंकि एक मैच में 30 मिनट का समय नहीं होता है, इसलिए आपके पास मैदान पर रहने की फिटनेस होनी चाहिए। अगर आप थके हुए तब भी एक कैच आपकी तरफ कभी भी आ सकती है। आपको उसके लिए डाइव लगानी पड़ सकती है। उस गेंद को कैच करने के लिए आपको स्लाइड लगानी पड़ी सकती है। और यह क्षमता क्वॉन्टिटी से आती है, क्वॉलिटी से नहीं। आपके पास एक अच्छी तकनीक होनी चाहिए। साथ ही हाथ और आंख के बीच अच्छा समन्वय भी होना चाहिए।''

कैफ ने कहा, ''लेकिन अगर आप अपना मन बना लेते हैं कि आपको लंबे समय तक मैदान पर रहना होगा तभी आप एक अच्छे फील्डर बन सकते हैं। समय देखकर या एक घंटे की प्रैक्टिस करते आप अच्छे फील्डर नहीं बन सकते। समय को अलग रखें, प्रयास और प्रतिबद्धता पर जोर दें। केवल तभी आप एक अच्छे फील्डर बन सकते हैं।''

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  • Web Title:Mohammad Kaif explains what one needs to do to become top quality fielder