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29 मार्च, 2021|11:42|IST

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SSC CPO SI Delhi Police CAPF PET PST 2021 : जानें दौड़, ऊंची कूद व लंबी कूद के नियम

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SSC CPO SI Delhi Police CAPF PET PST 2021 : दिल्ली पुलिस और सीएपीएफ में सब-इंस्पेक्टर पद पर भर्ती के लिए लिखित परीक्षा पेपर-1 का रिजल्ट 26 फरवरी को जारी कर दिया गया था। अब परीक्षा का अलग चरण शारीरिक दक्षता परीक्षा व शारीरिक मानक परीक्षा (पीईटी व पीएसटी) का है। दौड़, ऊंची कूद, लंबी कूद व कद-काठी मापने के इस चरण में केवल पास होना अनिवार्य है। यानी यह केवल क्वालिफाइंग है। फाइनल मेरिट में इसके मार्क्स नहीं जुड़ेंगे। पीईटी पीएसटी चरण के एडमिट कार्ड व शेड्यूल जल्द ही जारी किए जाएंगे। एक्स-सर्विसमैन कैटेगरी के अभ्यर्थियों को इस स्टेज में शामिल होने की जरूरत नहीं है। 

दौड़ व कूद 
पुरुषों के लिए 

- 16 सेकेंड में 100 मीटर की दौड़
- 6.5 मिनट में 1.6 किमी की दौड़
- 3.65 मीटर की लंबी कूद ( 3 चांस में) 
- 1.2 मीटर की ऊंची कूद ( 3 चांस में) 
- शॉट पुट (16 एलबीएस) 4.5 मीटर फेंकना होगा । ( 3 चांस में) 

महिलाओं के लिए 
- 18 सेकेंड में 100 मीटर की दौड़
- 4 मिनट में 800 मीटर की दौड़
- 2.7 मीटर की लंबी कूद ( 3 चांस में) 
- 0.9 मीटर की ऊंची कूद ( 3 चांस में) 

PET - शारीरिक मापतौल 
पुरुषों के लिए 
लंबाई - 170 सेमी 
सीना - 80 सेमी 
सीना फुलाकर - 85 समी 

महिलाओं के लिए  
लंबाई - 157 सेमी 

एसटी वर्ग एवं गड़वाल, कुमाऊं, हिमाचल, गोरखा, डोगरा, मराठा, कश्मीर, लेह, लद्दाख, उत्तर पूर्व व सिक्किम के युवाओं को लंबाई में छूट दी गई है।  

जो अभ्यर्थी पीईटी व पीएसटी चरण में पास होंगे, उन्हें पेपर-2 में बैठना होगा। पेपर-2 में इंग्लिश लेंग्वेज व कॉम्प्रेहेंशन का टेस्ट होगा। 

पेपर-1 व पेपर-2 में प्रदर्शन के आधार पर ही फाइनल मेरिट बनेगी। पेपर-1 व पेपर-2 में प्राप्त मार्क्स के आधार पर अभ्यर्थियों को मेडिकल एग्जामिनेशन के लिए बुलाया जाएगा। मेडिकल में पास अभ्यर्थियों को डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन के लिए बुलाया जाएगा। 
 

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  • Web Title:SSC CPO SI Delhi Police CAPF PET PST 2021 : know CAPF delhi police si physical test rules instructions