निरोग रहने के लिए नियमित योगाभ्यास का लिया संकल्प

विश्व योग दिवस पर रविवार को विभिन्न जगहों पर योग शिविर आयोजित की गई। जिसमें विभिन्न संगठनों के लोगों ने योग, प्रणयाम कर योग दिवस मनाया। साथ ही स्वस्थ्य रहने के लिए नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया। शहर से लेकर गांव तक विभिन्न संगठनों सोशल डिस्टेंस का पलान

करते हुए योगाभ्यास किया।

जीव भाव को शिव भाव में मिला देना ही योग है: डुमरा प्रखंड के भीसा गांव स्थित एक शिक्षण संस्थान परिसर में आनंद मार्ग के तत्वावधान में योग शिविर आयोजित की गई। आचार्य स्वरूप ब्रह्मचारी ने सोशल डिस्टेंसिंग के तहत वृक्षासन, सर्वांगसन, अनुलोम-विलोम सहित 42 आसनों का अभ्यास कराया। इसमें विधायक सुनिल कुमार कुशवाहा, भोला सिंह, नागेन्द्र सिंह सहित दर्जनों लोग शामिल थे।

विधायक ने कहा कि शारीरिक योग के साथ मानसिक व आध्यामिक योग भी जरूरी है। इससे तन के साथ मन भी शुद्ध होता है। वहीं, गीतकार गीतेश ने यम और नियम पर कविता के माध्यम से प्रकाश डाला। कहा कि योग से शारीरिक स्वस्थता के साथ स्वच्छ समाज का निर्माण होता है। वहीं, आचार्च परिपूर्णानंद ने अवधूत ने कौशिकी नृत्य, ताण्डव नृत्य (व्यायाम) सह योग की परिभाषा और योग महत्व पर चर्चा की। कहा कि जीव भाव को शिव भाव में मिला देना ही योग है। मौके पर देवेन्द्र कुमार, हृषिकेश कुमार आदि थे।

कोरोना संक्रामक से बचने के लिए योग जरूरी

सुप्पी। अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस पर रविवार को पंतजलि संस्था की ओर से प्रखंड क्षेत्र के ससौला चौक पर प्रखंड अध्यक्ष विजय कुमार सिंह की अध्यक्षता में योग शिविर आयोजित की गई। जिसमें उपस्थित लोगों को योग के महत्व विस्तार से बताया गया। साथ ही कोरोना महामारी समेत विभिन्न रोगों से बचाव के लिए प्रतिदिन योग करके रोग प्रतिरोधी क्षमता बढ़ाने की सलाह दी गयी। वहीं योगाभ्यास कराया गया। योग शिविर में उपस्थित लोगों को स्वामी रामदेव जी महाराज द्वारा बताये गये विभिन्न योगों का अभ्यास कराया गया। इस अवसर पर पूर्व प्राचार्य मुरलीधर मिश्र, आशुतोष कुमार पाठक, अरविन्द कुमार, उमेश मिश्र समेत एक दर्जन से अधिक पंतजलि योग समिति के सदस्य उपस्थित थे।

ब्लड प्रेशर, सुगर व जोड़ के दर्द से मिलती है राहत

सीतामढ़ी। राम विलास मंदिर में अखिल भारतीय मारवाड़ी महिला सम्मेलन के तत्वावधान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। योग गुरु अनीता मिश्रा ने शाखा की सदस्यों को योगाभ्यास कराया। जिसमें थाईरायड, ब्लड प्रेशर, सुगर और जोड़ों के दर्द से मुक्ति के लए भी योग बताये। बच्चों द्वारा भी अनुलोम विलोम करवाया गया। वहीं, शाखा द्वारा योगगुरु को सम्मानित किया गया। जिसमें साड़ी- सूट, तुलसी का पौधा और फल दिया गया। वहीं, सदस्यों द्वारा शहीदों को श्रद्धांजलि दी गई। मौके पर अध्यक्ष जुली सर्राफ, सचिव संगीता सर्राफ, पूर्व प्रंतिय अध्यक्ष पुष्पा लोहिया, सुमन सर्राफ, साबित हिस्सारिया, संगीता अग्रवाल, इंद्रा हिस्सारिया, वीना सरावगी, सुनीता पोद्दर , स्नेहा खेमका।