Yogita Yadav

Yogita Yadav के आर्टिकल्स

कुल्ला करना है एक हेल्दी आदत, ओरल हाइजीन के लिए मेरी मम्मी हमेशा फॉलो करती हैं ये 5 टिप्स

ओरल हेल्थ को मेंटेन रखने के लिए ओरल डिटॉक्स बेहद महत्वपूर्ण हो जाता है। आज हेल्थ शॉट्स आपके लिए लेकर आया है, ओरल डिटॉक्स के कुछ खास टिप्स। फ़ौरन मिलेगा दातों को खास फायद।

Tue, 02 Apr 2024 03:39 PM

समर सीजन का स्वागत करें लेमन राइस की इस साउथ इंडियन रेसिपी के साथ, हल्का और पौष्टिक लंच ऑप्शन है ये

साइथ इंडिया की कोई भी डिश एक आपको स्वाद के साथ सेहत की गारंटी देती है। यहां का भोजन सादा और प्राचीन भारतीय हर्ब्स के इस्तेमाल से बनाया जाता है। ऐसा ही एक और साउथ इंडियन व्यंजन है लेमन राइस।

Fri, 29 Mar 2024 02:55 PM

सन टैनिंग और सन बर्न से बचना है, तो अपनी स्किन पर लगाएं ये 4 तरह के सन प्रोटेक्शन, घरेलू सामग्रियों से हो सकते हैं तैयार

सनस्क्रीन में एसएफ के साथ-साथ केमिकल्स भी मिलाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इसलिए हेल्थ शॉट्स पर हम हमेशा नेचुरल इंग्रीडिएंट के इस्तेमाल की सलाह देते हैं। जानें ये कैसे काम करते है

Fri, 29 Mar 2024 01:46 PM

अच्छी नींद के लिए मैग्नीशियम भी है जरूरी, 4 कारण कि आपको इस जरूरी पोषक तत्व को नहीं करना चाहिए इग्नोर

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए मैग्नीशियम मिनरल बहुत जरूरी है। यह दिल के साथ-साथ दिमाग को भी स्वस्थ रखता है। जानते हैं मैग्नीशियम की कितनी मात्रा होनी चाहिए। सबसे पहले जानते हैं इसके फायदे।

Fri, 29 Mar 2024 01:39 PM

डीप फ्राइड फूड और गुलाल के कारण बढ़ गई है सूखी खांसी की समस्या, तो इन 4 आयुर्वेदिक कॉम्बिनेशन्स से करें उपचार

बदलता मौसम श्वसन संबंधी समस्याओं को और ज्यादा बढ़ा देता है। इन सभी के उपचार के लिए लोग दवाओं और कफ सिरप का सेवन करते हैं। इससे उबरने में आयुर्वेद के कुछ नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं।

Thu, 28 Mar 2024 03:30 PM

होली के जिद्दी रंग हों या धूप से जली त्वचा, इन 4 घरेलू नुस्खों से पाएं खोया हुआ निखार

अनईवनटोन की समस्या से बचने के लिए लोग केमिकल युक्त प्रोडक्टस का प्रयोग करते हैं, मगर स्किन टैन पूरी तरह से नियंत्रित नहीं हो पाती है। जानते हैं टैनिंग की समस्या को दूर करने वाले कुछ आसान उपाय।

Tue, 26 Mar 2024 02:13 PM

गर्मी के सीजन में शिकंजी का आनंद लेना है, तो इस रेसिपी से तैयार करें इसका स्वादिष्ट और डाइजेस्टिव मसाला

शिकंजी को तैयार करने के लिए यूं तो कई प्रकार के मसालों का प्रयोग किया जाता है। अगर आप भी शिंकजी के फ्लेवर को बढ़ाना चाहती है, तो ये आसान मसाले की विधि आपकी समस्या को हल कर सकती हैं।

Tue, 26 Mar 2024 10:53 AM

होली पर फैमिली पार्टी करनी है, तो ट्राई करें कच्चे केले की ये 3 रेसिपीज, शुगर और हाजमे की समस्या में भी ले सकते हैं आनंद

हरे केले को हम सभी कच्चे केले के रूप में भी जानते हैं और यह हमारी सेहत के लिए बहुक अच्छा माना जाता है। यह न केवल आसानी से पचने वाला होता है, बल्कि कम मिठास होने के कारण डायबिटीज के मरीज भी इसे खा सकते

Sat, 23 Mar 2024 11:54 PM

पर्सनल हो या प्रोफेशनल, ये 5 साधारण सी चीजें आपका सम्मान बढ़ा सकती हैं

हम अकसर सुनते हैं कि सम्मान मुफ्त नहीं मिलता, इसे कमाना पड़ता है। पर वह कौन सी चीजें हैं, जिनसे आप इसे कमा सकते हैं, आइए आइ इन्हीं के बारे में जानते हैं। तो चलिए जानते है रिलेशनशिप एक्सपर्ट से।

Sat, 23 Mar 2024 11:45 PM

पौष्टिक और हल्का, जानिए क्यों चीला हमेशा से है एक हेल्दी ऑप्शन

मिनटों में तैयार होने वाला चीला को बड़ों से लेकर छोटों तक, सभी को पसंद आता है। इसे आप अलग-अलग सामग्रियों से तैयार कर सकती हैं। तो चलिए आज इसके सेहत लाभों को एक बार फिर से एन्जॉय करते हैं।

Fri, 22 Mar 2024 09:08 PM