Yogita Yadav

Yogita Yadav के आर्टिकल्स

breadcrumbing

Signs of breadcrumbing : ये संकेत बताते हैं कि आपका दोस्त रिश्ते में सीरियस नहीं है और बस टाइम पास कर रहा है

"ब्रेडक्रंबिंग" डेटिंग में एक ऐसी चीज है जिसमें कोई व्यक्ति आपका इंट्रस्ट बनाए रखने के लिए समय-समय पर आपके साथ फ़्लर्ट करता है, लेकिन वह प्रतिबद्ध होने या ज़्यादा प्रयास करने का इरादा नहीं रखता है।

Fri, 10 May 2024 06:31 PM
sore throat

दर्दनाक हो सकता है गले का इंफेक्शन, एक्सपर्ट से जानते हैं इसके कारण, लक्षण और बचाव के उपाय

गले के संक्रमण का सही कारण पता कर आप इसे आसानी से और जल्दी ट्रीट कर सकती हैं। तो सबसे पहले आपको इस विषय पर जानना चाहिए, आइये हेल्थशोट्स के साथ जानते हैं इस स्थिति में क्या करना है।

Thu, 09 May 2024 06:10 PM
dantasa ke fayde

Dandasa Stick : मेरी दादी के वेनिटी केस में मुझे मिली एक जादुई हर्ब, जानिए ओरल हेल्थ के लिए दंदासा के फायदे

अखरोट के पेड़ की छाल को दंदासा के रूप में जाना जाता है और वास्तव में प्राकृतिक औषधि है। जिसे दांतों की सेहत सुधारने के लिए प्रयोग किया जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइन्फ्लेमेट्री गुण होते हैं

Thu, 09 May 2024 11:04 AM
national protein day 2024

प्रोटीन इनटेक बढ़ाने के लिए सप्लीमेंट्स क्यों लेने, जब हमारे पास हैं 6 हेल्दी हाई प्रोटीन स्नैक्स

हाई प्रोटीन वाले स्नैक्स भोजन के बीच भूख को संतुष्ट कर सकते हैं और स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं। तो चलिए जानते है कुछ हेल्दी हाई प्रोटीन स्नैक्स रेसिपी।

Wed, 08 May 2024 01:57 PM
unhealthy food

गर्मी बढ़ने के साथ बढ़ते जा रहे हैं फूड पॉइजनिंग के मामले, जानिए क्या हैं इसके कारण और इससे निपटने के उपाय

फ़ूड पॉइज़निंग एक पाचन तंत्र में होने वाली जलन या संक्रमण है, जो किसी खाद्य या पेय पदार्थ के सेवन से होता है। यह आमतौर पर वायरस, पैरासाइट्स या बैक्टीरिया से दूषित खाद्य या पेय पदार्थों के कारण होता है

Mon, 06 May 2024 07:07 PM

Signs of jealousy: ईर्ष्या करने वाले लोगों में दिखाई देते हैं ये 5 संकेत, बिना लाउड हुए इस तरह करें डील

आपके साथ दिन भर रहने वाला कौन सा व्यक्ति आपके प्रति सच्ची निष्ठा रखता है और कौन जलन करता है। ये जान पाना बेहद मुश्किल काम है। मगर कुछ संकेतों की मदद से ईर्ष्यालु लोगों की पहचान करना आसान हो जाता है।

Mon, 06 May 2024 06:48 PM
benefits of papaya seeds

गर्मी में पपीते से करें स्किन को प्रोटेक्ट, यहां हैं पपीते से तैयार 4 होममेड फेस पैक

स्किन को क्लीन और मॉइश्चराइज़ रखने के लिए पपीता बेहद कारगर उपाय है। इसमें मौजूद तत्व त्वचा की डीप क्लीजिंग कर कई समस्याओं से बचाने में मदद करते हैं। जानते हैं पपीते से तैयार 4 होममेड फेस पैक

Fri, 03 May 2024 06:55 PM
sunlight benefits

Sunlight Benefits : संपूर्ण स्वास्थ्य लाभ के लिए धूप में कब और कितनी देर बैठें

धूप में कुछ देर समय बिताने पर शरीर को कई फायदे मिलते हैं। इससे न सिर्फ हड्डियां और मसल्स मजबूत होते हैं, बल्कि अच्छी नींद भी मिलती है। जानते हैं कि शरीर को संपूर्ण स्वास्थ्य प्रदान करने के लिए धूप में

Fri, 03 May 2024 06:39 PM
national protein day 2024

ये 7 शाकाहारी खाद्य पदार्थ हैं चिकन और मीट से भी ज्यादा पौष्टिक, जानिए इनके फायदे

अगर आप शाकाहारी है और प्लांट बेस्ड डाइट में मीट जितने पोषण की तलाश कर रहे हैं, तो बहुत से फूड्स ऐसे हैं, जो आपकी इस आवश्यकता को पूरा करने में आपकी मदद कर सकते हैं। प्रोटीन से भरपूर मीट मसल्स बिल्डिंग

Thu, 02 May 2024 06:56 PM
loquat ke fayde

Loquat fruit benefits : हार्ट हेल्दी है यह नारंगी रंग का रसीला फल, जानिए लोकाट के 5 फायदे

नारंगी रंग का यह रसीला फल विटामिन ए, विटामिन सी, पोटेशियम, फाइबर और एंटी ऑक्सीडेंट्स का खजाना है। हर दिन इसे सलाद या नाश्ते में शामिल करना ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर दोनों को कंट्रोल करता है

Thu, 02 May 2024 05:28 PM