अत्यधिक तनाव की स्थिति में आपको मसल्स टेंशन का सामना करना पड़ सकता है। इस स्थिति में मांसपेशियों में क्रैंप्स आते हैं और बॉडी के तमाम हिस्सों में दर्द महसूस होता है।तो फौरन स्ट्रेस मैनेजमेंट पर ध्यान
Mon, 13 May 2024 07:45 PMबच्चे हो या बड़े जैम सभी को पसंद होती है। लेकिन बाजार की अनहेल्दी जैम सभी की हेल्थ के लिए खराब है इसलिए घर पर आसानी से टमाटर की जैम बनाने की ये रेसिपी नोट करें। जैम हमे हमारे बचपन की याद दिलाता है।
Mon, 13 May 2024 06:29 PMएंटीऑक्सीडेंटस से भरपूर मस्क मेलन सीड्स शरीर को हाइड्रेट रखने के अलावा कई और फायदे भी पहुंचाते है। जानते हैं विटामिन सी से भरपूर खरबूजे के बीज के फायदे और इसे स्टोर करने का तरीका भी
Fri, 10 May 2024 08:36 PMबच्चा जब योनि के माध्यम से पैदा होता है, तो योनि में खिंचाव आने के कारण उसमें टांके लगाने पड़ते हैं। ये टांकें बहुत दर्दनाक होते हैं और इन्हें ठीक होने में समय लग सकता है। जानें टांकें कैसे ठीक करें
Fri, 10 May 2024 07:55 PM"ब्रेडक्रंबिंग" डेटिंग में एक ऐसी चीज है जिसमें कोई व्यक्ति आपका इंट्रस्ट बनाए रखने के लिए समय-समय पर आपके साथ फ़्लर्ट करता है, लेकिन वह प्रतिबद्ध होने या ज़्यादा प्रयास करने का इरादा नहीं रखता है।
Fri, 10 May 2024 06:31 PMगले के संक्रमण का सही कारण पता कर आप इसे आसानी से और जल्दी ट्रीट कर सकती हैं। तो सबसे पहले आपको इस विषय पर जानना चाहिए, आइये हेल्थशोट्स के साथ जानते हैं इस स्थिति में क्या करना है।
Thu, 9 May 2024 06:10 PMअखरोट के पेड़ की छाल को दंदासा के रूप में जाना जाता है और वास्तव में प्राकृतिक औषधि है। जिसे दांतों की सेहत सुधारने के लिए प्रयोग किया जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइन्फ्लेमेट्री गुण होते हैं
Thu, 9 May 2024 11:04 AMहाई प्रोटीन वाले स्नैक्स भोजन के बीच भूख को संतुष्ट कर सकते हैं और स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं। तो चलिए जानते है कुछ हेल्दी हाई प्रोटीन स्नैक्स रेसिपी।
Wed, 8 May 2024 01:57 PMफ़ूड पॉइज़निंग एक पाचन तंत्र में होने वाली जलन या संक्रमण है, जो किसी खाद्य या पेय पदार्थ के सेवन से होता है। यह आमतौर पर वायरस, पैरासाइट्स या बैक्टीरिया से दूषित खाद्य या पेय पदार्थों के कारण होता है
Mon, 6 May 2024 07:07 PMआपके साथ दिन भर रहने वाला कौन सा व्यक्ति आपके प्रति सच्ची निष्ठा रखता है और कौन जलन करता है। ये जान पाना बेहद मुश्किल काम है। मगर कुछ संकेतों की मदद से ईर्ष्यालु लोगों की पहचान करना आसान हो जाता है।
Mon, 6 May 2024 06:48 PM