Avantika Jain
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अवंतिका जैन ने जर्नलिज्म एंड मास कॉम में डिग्री ली है। फिलहाल वह बतौर सीनियर कॉन्टेंट प्रोड्यूसर लाइव हिंदुस्तान में लाइफस्टाइल सेक्शन के लिए लिखती हैं। एंटरटेनमेंट से जुड़ी खबरों को लिखने और वीडियोज बनाने में भी इनकी रुचि है। 5 साल से भी ज्यादा समय से पत्रकारिता कर रहीं अवंतिका लाइव हिन्दुस्तान से पहले ईटीवी भारत के दिल्ली डेस्क पर काम कर चुकी हैं। नई जगहों को एक्सप्लोर करना, नए लोगों से जुड़ना और फिल्में/वेब सीरीज देखने की शौकीन हैं।
धूप से बालों और स्किन को बचाने के लिए जानें केयरिंग टिप्स, कई समस्याएं होंगी कम
गर्मी की तेज धूप स्किन और बालों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है। इस धूप से स्किन और बालों को बचाए रखने के लिए आप कुछ केयरिंग टिप्स को अपनाएं। ये टिप्स कई समस्याओं से बचा सकती हैं।
Mar 08, 2026 08:44 pm IST
एक्सपर्ट ने बताईं हार्ट अटैक के खतरे को कम करने वाली 5 आदतें, कोलेस्ट्रॉल बढ़ा है तो जरूर जाने
भारत में पिछले कुछ सालों में हार्ट अटैक के ममालों में चिंताजनक बढ़ोतरी देखी गई है। ऐसे में हार्ट अटैक के खतरे को कम करने के लिए एक्सपर्ट ने 5 तरीकों के बारे में बताया है जिन्हें आप भी अपना सकते हैं।
Mar 08, 2026 07:48 pm IST
गर्मियों का सुपरफूड है खीरा, यहां बताए 5 तरीके से सलाद बनाकर खाएं
खीरे में पानी की अच्छी मात्रा होती है इसलिए इसे गर्मियों का सुफरफूड माना जाता है। इसकी आप सलाद बनाकर खा सकते हैं। यहां सीखिए 5 तरह से खीरे की सलाद बनाने का तरीका।
Mar 08, 2026 05:42 pm IST
एसिडिटी की समस्या से निपटने में इन तरीकों ने की मदद, 21 दिन तक किया ये एक काम
खट्टी डकार, पेट दर्द, सीने में जलन जैसी दिक्कतें एसिडिटी के लक्षण हैं। इस समस्या से निपटने के लिए कुछ तरीके आपके काम आ सकते हैं। इसके अलावा यहां जानिए 21 दिन तक क्या करें।
Mar 08, 2026 02:12 pm IST
गांव से यूपीएससी तक: अंबेडकर नगर की पहली महिला IRS अधिकारी प्रतिभा चौधरी का प्रेरणादायक सफर
अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस के अवसर पर यहां जानिए 2011 बैच की आईआरएस अधिकारी प्रतिभा चौधरी की कहानी।
Mar 08, 2026 12:45 pm IST
Women's Day Wishes: आज के दिन पत्नी को भेजें ये बेहतरीन मैसेज, खुशी से झूमेंगी
महिलाओं के अधिकारों, सम्मान, सुरक्षा और समानता देने के लिए हर साल 8 मार्च को महिला दिवस मनाया जाता है। आज के दिन पत्नी को एक खास मैसेज भेजना तो बनता है। यहां से चुनिए वाइफ के लिए बेस्ट मैसेज।
Mar 08, 2026 09:39 am IST
20+ Women's Day Wishes: तू मुस्कुराए तो…यहां से चुनें महिला दिवस की बेस्ट शुभकामनाएं
Women's Day Messages: 8 मार्च को सेलिब्रेट होने वाले इंटरनेशनल महिला दिवस पर मां, बहन, पत्नी और दोस्त को खास मैसेज भेजकर विश करना है तो यहां देखिए बेगतरीन मैसेज।
Mar 08, 2026 02:08 am IST
खाने को देखकर कंट्रोल खो देती हैं महिलाएं, क्या आप जानते हैं वजह?
इस आर्टिकल में हार्मोन स्पेशलिस्ट डॉक्टर से जानिए कि आखिर क्यों स्ट्रॉन्ग-स्वतंत्र महिलाएं खाने को देखकर अपना कंट्रोल खो देती हैं और ओवरईटिंग करती हैं।
Mar 07, 2026 11:59 pm IST
बढ़ते वजन का शरीर पर क्या होता है असर, डायबिटीज स्पेशलिस्ट ने बताया
हम सभी जानते हैं कि मोटापा या लगातार वजन का बढ़ना नुकसानदायक होता है, लेकिन क्या आपने कभी ये जानने की कोशिश की है कि आखिर बढ़ते वजन का शरीर पर क्या असर होता है? नहीं, तो यहां एक्सपर्ट से जानें-
Mar 07, 2026 09:44 pm IST
रात में कई बार नींद से जागता है बच्चा? डॉक्टर की बात पर दें ध्यान
बहुत से पेरेंट्स इस बात से परेशान रहते हैं कि उनका बच्चा रात में कई बार जागता है और फिर से बच्चे को सुलाने के लिए खूब मशक्कत करनी पड़ती है। ऐसे में बच्चों की डॉक्टर की सलाह जरूर सुनें।
Mar 07, 2026 06:26 pm IST
65+ Womens Day Shayari: वुमेन डे पर महिला मित्र को भेजने के लिए यहां से चुनें प्यारा मैसेज
महिलाओं के योगदान और सम्मान के अधिकार के लिए 8 मार्च को महिला दिवस मनाया जाता है। इस दिन अपनी महिला मित्र को बधाई देने के लिए यहां से खास मैसेज चुनें।
Mar 07, 2026 03:17 pm IST
ज्वारे, सिंजारा और मिठाइयां… जानिए गणगौर पूजा के लिए पहले से किन चीजों की करें तैयारी
होलिका दहन के अगले ही दिन से 16 दिन की गणगौर पूजा शुरू हो जाती है। इस पूजा के लिए पहले से कुछ तैयारियों को करना पड़ता है। यहां जानिए गणगौर पूजा के लिए आपको किन चीजों की जरूरत होती है।
Mar 04, 2026 11:52 pm IST
खूब खेल चुके हैं होली? अब पिएं नींबू पानी, कई समस्याओं का तुरंत होगा समाधान
होली का हुड़दंग अब सभी जगहों पर खत्म हो चुका है। अगर आप रंगों से खेलने के बाद थका हुआ या फिर सिरदर्द जैसी समस्या से परेशान हैं तो एक ग्लास नींबू पानी पिएं। ये कई तरह की समस्याओं से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।
Mar 04, 2026 06:56 pm IST
पक्के रंग को साफ करने के लिए इंटरनेट पर वायरल हैं ये हैक्स, आप भी आजमाएं
पक्के रंग को छुड़ाने के लिए तरीके खोज रहे हैं तो यहां पर कुछ बेहतरीन हैक्स हैं।ये हैक्स इंटरनेट पर जमकर वायरल हो रहे हैं। स्किन साफ करने के लिए आप भी इन्हें आजमा कर देख सकते हैं।
Mar 04, 2026 03:23 pm IST
बालों से होली के रंग को निकालने का यहां देखें बेस्ट तरीका, बिना डैमेज के हो जाएंगे साफ
होली का रंग अगर बालों से साफ न हो तो स्कैल्प पर खुजली होने लगती है और डैमेज भी होने लगता है। इसलिए होली के रंग को बालों से निकालने के लिए यहां देखें बेस्ट तरीका।
Mar 04, 2026 11:17 am IST
रंग छुड़ाने के बाद भी चेहरे पर दिख रहा है लाल कलर, यहां बताई ट्रिक से करें साफ
होली के रंग ढेर सारी खुशियां लेकर आते हैं। लेकिन इन रंगों को स्किन से साफ करना काफी मुश्किल होता है। खासतौर से जब चेहरे पर पक्का रंग लगा हो। रंगो को साफ करने के लिए कई तरीके अपना लिए हैं तो यहां जानिए चेहरे पर दिख रहे लाल कलर को कैसे छुड़ाएं।
Mar 04, 2026 10:39 am IST
Holi Wishes: रंगों का उत्सव…इन छोटे मैसेज से दें परिवार वालों को शुभकामनाएं
हैपी होली कहने के लिए खास मैसेज खोज रहे हैं तो यहां पर देखिए कुछ चुनिंदा मैसेज जो शॉर्ट हैं और अपनों के साथ शेयर करने के लिए बेस्ट हैं। पढ़िए, होली की खास विशेज।
Mar 04, 2026 09:16 am IST
होली पर AI से फ्री में बनाएं फोटो, 5 कमाल के प्रॉम्प्ट्स से तस्वीर दिखेगी असली
AI की मदद से फोटो बनाने के लिए सही प्रॉम्प्टस लिखना बहुत जरूरी हैं। प्रॉम्प्टस के जरिए आपको सही जानकारी देने की जरूरत होती है, जिससे आप वैसा ही फोटो बना सकें जिसकी आपको जरूरत है। यहां देखिए 5 कमाल के प्रॉम्प्टस-
Mar 04, 2026 08:23 am IST
Holi Wishes: होली पर सभी को भेजने के लिए मजेदार मैसेज, सबसे अलग होगी आपकी विश
होली रंगों का त्योहार है और इस त्योहार पर हर कोई एक दूसरे को खुशियों वाले मैसेज भेजता है। अगर आप भी अपनों को
Mar 03, 2026 10:46 pm IST
कैसे हुई रंगों से होली खेलने की शुरुआत, राधा-कृष्ण से जुड़ा है किस्सा
होली का त्योहार रंगों के बिना अधूरा रहता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आखिर रंगों के साथ होली खेलने की शुरुआत हुई कैसे थी? नहीं, तो यहां जानिए।