Success Mantra: खुद को खोजने के ये हैं 7 मंत्र, ढूंढते ही सफलता कदम चूमेगी आपके

Success Mantra: हम अपनी क्षमताओं पर इसलिए संदेह करते हैं, क्योंकि अपनी शक्ति गलत दिशा में लगा देते हैं। हम ऐसे लोगों और चीजों पर समय बर्बाद करते हैं, जिनके बारे में खुलकर कहा जाए तो वे हमारे जीवन में कुछ मायने नहीं रखते,  बल्कि हमारी ऊर्जा को खत्म ही करते हैं। 

1-राह रोकने वाली चीजों को जाने दें-
जो चीज आपके काम की नहीं, जो आपके जीवन में अर्थ न रखे या उसे नया मुकाम न दे, उसे जाने दें। इन बातों में अटके रहना आपको कहीं पहुंचने नहीं देगा। खुद को दबाकर या छोटा रखने से कुछ हासिल नहीं होता। न किसी को फायदा होता है और न हमें। हम अपने अंदर के प्रकाश को खो देते हैं और हारी हुई जंग लड़ते रहते हैं। खुद से प्रम करने की पहली सीढ़ी है कि आप किसी तरह की कुंठा, अफसोस न रखें। खुद को बोझ से मुक्त कर दें।

2-हवाई उम्मीदें कभी न रखें-
हवाई उम्मीदें चाहें खुद से हों या औरों से, कभी न रखें। ये हमें तोड़ देती हैं और ऐसी राह पर ले जाती हैं, जिसकी कोई मंजिल नहीं होती। वे हमसे नाहक ही परिश्रम करवाती हैं उन चीजों के बारे में, जो हमारी जद में हैं ही नहीं। इनके पीछे दौड़ते हुए हम कई खास चीजों को खो देते हैं।

3-हर प्यारी चीज की तारीफ करें -
किसी प्यारे व्यक्ति से स्नेह मिले या किसी राह चलते व्यक्ति की मुस्कुराहट आपका अभिवादन करे, इन सबकी तारीफ करें। प्रकृति की खूबसूरती, समुद्र की शांति, तारों भरी रात, घने जंगल, सूरज की तेज रौशनी, जमीन पर गिरने वाली बारिश की पहली बूंद, भरपेट भोजन और हर उस चीज की तारीफ करें, जो आपके दिल की धड़कनों को बढ़ा देती है। आखिर यही तो जिंदगी है। जब तक हम इस धरती पर रहेंगे, ये पल हमें याद रहेंगे। 

4-सही चीजों के लिए समय निकालें-
यह जानना होगा कि कौन सी चीज पर आपको वक्त खर्च करना है और किस पर नहीं। आपको अपने व्यवहार और काम करने के तरीकों का मूल्यांकन करना होगा और जो लक्ष्य पूरे करने हैं, उन पर फोकस करना होगा। आपको उन चीजों को वरीयता देना शुरू करना होगा, जो भविष्य में आपको आराम देंगी, न कि क्षणिक फायदा। यह अपनी पीठ थपथपाने या कोई लाइक पाने जैसा नहीं है। इसमें आपको सही का चुनाव करना है, उस पर समय खर्च करना है, जो किसी और को नहीं, सिर्फ आपको खुशी दे।

5-जो सम्मान न करें, उन्हें पीछे छोड़ें-
आप किसी ऐसे आदमी के साथ हैं, जो आपके काम की तारीफ नहीं करता, तो उसे छोड़ दें। ऐसे लोग आपकी ऊर्जा को बेकार करते रहते हैं। जो सच्चे नहीं हैं, वे ऐसी बातें करते हैं, जिनका कोई मोल नहीं है। बड़ी बातें करना और वक्त आने पर कदम पीछे खींच लेना उनका काम होता है। जब जरूरत पड़ेगी, वे आपका साथ नहीं देंगे। हर समय वे एक मुखौटा लगाए रहते हैं। वे अपने स्वार्थ से ज्यादा किसी को तवज्जो नहीं देते। उन पर अपना वक्त जाया न करें। 

6-कुछ लोगों से उलझना ठीक नहीं-
आप उन लोगों से कम उलझें, जिनमें दिमागी परिपक्वता कम है और जो आपके साथ सभ्य बातचीत करने की इच्छा नहीं रखते। यह दो वजहों से महत्वपूर्ण है। पहला, यह आपको ऐसी जंग लड़ने से बचाता है, जिसमें आप ही हारने वाले हैं। दूसरे, वह आपको ऐसे लोगों तक ले जाता है, जो आपका भला चाहते हैं।

7-दूसरे पसंद करें, यह जरूरी नहीं-
दूसरे लोग आपको पसंद करें, इसे लेकर दूसरों पर दबाव न डालें, क्योंकि कई बार यह पासा उल्टा पड़ जाता है। आप कितने अच्छे, गुणी या सुंदर हैं, यह दूसरों को यकीन दिलाने की जरूरत नहीं है। अगर, आप दूसरों से इसके प्रमाणपत्र मांगते रहेंगे तो आप अपनी सच्ची खुशी, प्रेम और आनंद को नहीं पा सकेंगे। आपको परफेक्शन का आइडिया छोड़ना होगा, क्योंकि कोई भी इंसान ऐसा नहीं है।

ऐमी  विलियम्स-लेखिका और मेंटल हेल्थ एडवोकेट, क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और साइकोथेरेपिस्ट, अपने शब्दों से दूसरों तक पहुंचने की चाहत।