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जिम के लिए नहीं निकाल पा रहे हैं समय और बजट, ये फिटनेस टिप्स जल्द देंगे रिजल्ट

Sat 13 Jul 2024, 05:04:PM IST

इंटरमिटेंट फास्टिंग से लेकर एक्सरसाइज तक, ऐसे घटाया था नेहा धूपिया ने वजन

Sat 13 Jul 2024, 02:23:PM IST

बारिश में इन आसान योगासन से घटाएं वजन

Fri 12 Jul 2024, 11:55:AM IST

सावन में इन चीजों को खाने से सेहत को होता है भारी नुकसान, छोड़ देने में है भलाई

Fri 12 Jul 2024, 11:37:AM IST

स्वाद ही नहीं सेहत भी बिगाड़ सकते हैं ये 5 कुकिंग ऑयल, आज ही कर दें रसोई से बाहर

Fri 12 Jul 2024, 08:23:AM IST

मलाइका अरोड़ा की तरह चाहिए पतली कमर तो हर दिन करें ये एक्सरसाइज

Thu 11 Jul 2024, 06:04:PM IST

बारिश में इंफेक्शन से करना है खुद का बचाव, तो हमेशा ध्यान में रखें ये बातें

Thu 11 Jul 2024, 03:10:PM IST

प्रेग्नेंसी में कर सकती हैं विपरीतकरणी आसन, मिलेंगे कई सारे फायदे

Thu 11 Jul 2024, 02:34:PM IST

डायबिटीज कंट्रोल करके लटकती तोंद से दिलाएगा छुटकारा मंडूकासन, जानें फायदे

Thu 11 Jul 2024, 02:14:PM IST

चीनी छोड़ते ही शरीर में दिखने लगते हैं ये बदलाव, देखकर रह जाएंगे हैरान

Wed 10 Jul 2024, 03:42:PM IST

शादी से एक रात पहले नहीं आ रही हैं नींद? चेहरे का ग्लो और सेहत बनाए रखेंगे टिप्स

Wed 10 Jul 2024, 11:28:AM IST

जानिए, वजन घटाने के लिए कसरत से पहले और बाद में क्या खाएं

Tue 9 Jul 2024, 12:16:PM IST

रोटियां नहीं डिनर में खाएं ये आसान डिश, 7 दिनों में ही मोटी तोंद होगी अन्दर

Mon 8 Jul 2024, 12:44:PM IST

सावन में हेल्दी फास्टिंग के लिए रखें इन बातों का ध्यान, नहीं होगा कोई नुकसान

Mon 8 Jul 2024, 10:38:AM IST

खाने में इन गलतियों से हेल्दी खाने के बाद भी नहीं मिलेगा पोषण

Fri 5 Jul 2024, 04:51:PM IST

इन 7 वजहों से लड़कियों में बढ़ जाता है मोटापा, वक्त रहते आदत में कर लें ये सुधार

Fri 5 Jul 2024, 02:19:PM IST

खुद को फिट रखने के लिए आलिया भट्ट करती हैं 'Puppy Yoga', जानें फायदे और तरीका

Thu 4 Jul 2024, 11:29:AM IST

बेवजह उदासी या बहुत ज्यादा चिड़चिड़ापन क्या डिप्रेशन का है लक्षण?

Wed 3 Jul 2024, 01:45:PM IST

हंसी के पीछे छिपाते हैं अपना दर्द, कहीं स्माइलिंग डिप्रेशन के शिकार तो नहीं?

Wed 3 Jul 2024, 10:10:AM IST

पेट की जिद्दी चर्बी पिघलकर होगी कम, बस रूटीन में अपनाएं ये टिप्स और ड्रिंक

Tue 2 Jul 2024, 06:34:PM IST

तेजी से मोटापा कम करेगा ये 2–2–2 का फॉर्मूला, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा असर

Tue 2 Jul 2024, 03:55:PM IST

कंधे और पीठ के दर्द को गायब कर देगी मलाइका अरोड़ा की यह 'टू मिनट' एक्सरसाइज

Tue 2 Jul 2024, 07:02:AM IST

बरसात के मौसम में बीमारियों से रहना है दूर, तो अपनाएं ये डायट टिप्स

Mon 1 Jul 2024, 04:22:PM IST

ज्यादा पसीना बहाने से कम होता है मोटापा? जानिए क्या है सच्चाई

Mon 1 Jul 2024, 10:25:AM IST
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