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नींबू-नमक के अलावा इन 10 तरीकों से दूर करें दांतों का पीलापन

नई दिल्ली, लाइव हिन्दुस्तान टीम First Published:18-03-2017 11:16:05 AMLast Updated:18-03-2017 11:16:05 AM

 

अक्सर हम दांतों की अच्छी तरह की सफाई न कर पाने की वजह से पीलेपन से परेशान रहते हैं। कई तरह के टूथपेस्ट और दवाईयों का प्रयोग करने के बावजूद भी इससे राहत नहीं मिल पाती। ऐसे में यदि आप घरेलू और आयुर्वेदिक तरीका अपनाएंगे तो कुछ ही दिनों में आपको फर्क महसूस होने लगेगा। इतना ही नहीं, दांतों में अन्य तरह की समस्या जैसे मसूड़ों में छिपे बैक्टीरिया, चमक, मुंह की दुर्गंध आदि भी नहीं होती है। आइए आज हम आपको बता रहे हैं कि किन 10 तरीकों से दांतों का पीलापन दूर किया जा सकता है। 

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क्या हो सकते हैं कारण?

दांतों में पीलापन बढ़ने के कई कारण है जैसे ज्यादा सिगरेट पीने, हेल्दी डाइट न लेने या दांतों की प्रॉपर सफाई न करने से ये प्रॉब्लम बढ़ती है। इससे बचने के लिए कुछ ऐसे नैचुरल टीथ व्हाइटनर का यूज कर सकते हैं जिससे दांतों का पीलापन दूर होता है। इन फूड में मौजूद एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज दांतों में छिपे बैक्टीरिया को खत्म करके दांतों की शाइनिंग बढ़ाते हैं।

ये हैं वो 10 तरीके...

1. नीबू की छिलकों को दांतों पर हल्का रगड़ने से दांतों की शाइनिंग बढ़ती है और पीलापन जल्द दूर होता है।

2. तुलसी के पत्तों को पीसकर दांतों पर लगाकर मंजन की तरह मलने से भी दांतों का पीलापन दूर होता है और मुंह से दुर्गंध नहीं आती।

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3. अखरोट का पेस्ट बनाकर दांतों पर लगाकर हल्की मालिश करने से दांतों का पीलापन दूर होता है। 

4. नमक में सरसों का तेल मिलाकर दांतों की हल्की मालिश करने से दांतों की चमक तो बढ़ती है साथ ही मसूड़े भी मजबूत होते हैं। 

5. दांतों पर बेकिंग सोडा लगाने से भी पीलापन दूर हो सकता है। इसके लिए आप के ब्रश करने से पहले इसका यूज करें।

आगे की स्लाइड में पढ़ें दांतों की चमक लाऩे वाले अन्य फायदों के बारे में...

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Web Title: ten home remedies of teeth problem
 
 
 
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