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मेमोरी पॉवर बढ़ाता है नींबू, खुजली और चर्मरोग भी होते हैं दूर

भागलपुर,  कार्यालय संवाददाता First Published:20-03-2017 09:42:38 PMLast Updated:21-03-2017 10:43:09 AM

चिलचिलाती धूप में बाहर निकलने से लेकर गर्मी में घर में रहना भी मुश्किल हो जाता है। उस पर से खान-पान में गड़बड़ी हुई तो फिर इंफेक्शन पकड़ने का खतरा भी रहता है। पूरी गर्मी अगर आपको तरोताजा रहना है, तो सुबह-सवेरे खाली पेट में एक नींबू का रस पिएं। आयुर्वेद की जानकार डॉ. कृष्णा सिंह ने कहा कि इसमें विटामिन, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर  बीमारियों से लड़ने की ताकत देता है। सुबह-सवेरे ठंडा पानी या गुनगुने पानी में इसके इस्तेमाल से काफी फायदा पहुंचता है। नींबू के ये फायदे पढ़कर चौंक जाएंगे आप: 

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