धूप में निकलती हूं तो चेहरा लाल हो जाता है, क्या करूं

मेरी उम्र 25 साल है। मैं एक कंपनी में सेक्रेटरी हूं। मेरा ज्यादातर काम कंप्यूटर पर होने के कारण मेरी इन्डेक्स फिंगर पतली हो गई है। इसके साथ दूसरी सभी अंगुलियों में भी दर्द रहता है। चाहे मैं कंप्यूटर पर काम करूं या नहीं।
-सरिता

आपकी समस्या दूसरों से अलग है। आमतौर पर ऐसी स्थिति में इन्डेक्स फिंगर के सिरे पर चर्बी जमा हो जाती है। लेकिन आपके साथ मामला अलग है, जिसमें फिंगर पतली हो गई है। इसे ह्यूमेटोलॉजिकल और ऑर्थोपेडिक समस्या कहते हैं। इसके लिए आपको ब्लड टेस्ट और एक्स-रे करवाना चाहिए।

मेरी उम्र 31 साल है। मेरी समस्या है कि मुझे गुप्त भाग में बहुत खुजली होती है, जिसे कंट्रोल करना मुश्किल हो जाता है। यह समस्या बारिश और गर्मी के मौसम में ज्यादा परेशान करती है। अपने ऑफिस का सही समय न होने के कारण मैं डॉक्टर के पास भी नहीं जा पाता हूं।
-वेद प्रकाश

जिस समस्या से आप गुजर रहे हैं, वह पुरुषों की आम समस्या है। इसे जॉक स्टिक कहते हैं। यह साफ-सफाई पर ध्यान न देने और पसीना आने के कारण होती है। मैं यही सलाह दूंगी कि सबसे पहले आप किसी त्वचा रोग विशेषज्ञ से मिलें। इसके साथ साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें। गर्मियों में कम से कम दो बार स्नान करें। समस्या के अनुसार प्रोटीन युक्त लेक्टोकलामाइन और एंटीफंगल पाउडर का इस्तेमाल करें।

मेरी समस्या यह है कि जब भी मैं शेव नहीं करता हूं, तब मुझे बहुत खुजली होती है। इस कारण मुझे हफ्तों में दो बार शेव करनी पड़ती है।
-जाहीर

आपकी समस्या का कारण रूसी हो सकती है, जिसे डॉक्टर सीबोरहीक डरमाटाइटिस कहते हैं। इसे आप साधारण एंटी डैन्ड्रफ शेम्पू इस्तेमाल करके दूर कर सकते हैं। समस्या ज्यादा होने पर त्वचा विशेषज्ञ को दिखाकर फ्लूकोनाजॉल ले सकते हैं। वह आपके शरीर, भार और उम्र  को देखकर बताएंगे कि इसे कितनी मात्र में लेना है। रात को केटोकोनजॉल लगाने से आप को राहत मिलेगी।

मेरी उम्र 22 साल है। जब भी मैं वेक्स करवाती हूं, मेरे दोनों पैरों पर निशान पड़ जाते हैं, जो बहुत बुरे लगते हैं। इस समस्या के कारण मैं बहुत दुखी रहती हूं। क्या करूं?
-निति

आपको दुखी होने की जरूरत नहीं है। महिलाओं में हॉर्मोन असंतुलन होने के कारण यह समस्या होना आम बात है। लेकिन बिना आपको देखे मैं यही सलाह दे सकती हूं कि आप इसका इलाज करवाएं और फिलहाल वह क्रीम इस्तेमाल करें जिसमें कॉजिक एसिड, अर्ब्यूटिन, एजेलेइक एसिड, मेंडेलिक एसिड हो। इसके साथ आप जब भी धूप में निकलें, सनस्क्रीन जरूर लगाकर निकलें। आप निशान को रगड़ें या खरोचें नहीं। ऐसा करने पर यह और गहरे हो जाएंगे।

मेरी उम्र 20 साल है। मुझे बहुत अजीब समस्या है। मैं जब भी धूप में निकलती हूं तो मेरा चेहरा लाल हो जाता है। रंग गोरा होने के कारण यह बहुत ज्यादा दिखता है, जिस कारण मेरे सारे दोस्त मेरा मजाक बनाते हैं।
-साचि

यह कोई अजीब समस्या नहीं, बल्कि हमारे यहां होने वाली साधारण समस्या है। इसे रोसासीया कहते है। रेड वाइन, चॉकलेट, धूप, परेशानी, और मसालेदार खाना आदि इस बीमारी को बढ़ाते हैं। धूप में निकलने से 15-20 मिनट पहले यूवीए और यूवीबी को रोकने वाली सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। धूप में ज्यादा देर रहने पर सनस्क्रीन दो घंटे बाद दोबारा इस्तेमाल करें। खूब पानी का सेवन करें।