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Fussy eaters: इस खाने से बच्चों को मिलेगा पूरा पोषण

हिन्दुस्तान फीचर टीम First Published:19-04-2017 01:50:10 PMLast Updated:19-04-2017 02:54:22 PM

बच्चों के खाने में पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ और जंक फूड के बीच की लड़ाई में अकसर जंक फूड ही जीतते नजर आते हैं। पिज्जा, बर्गर, फ्रेंच फाइज के सामने आजकल के बच्चे दूध-दही और सब्जियों को पूछते तक नहीं। इस लड़ाई में बेबस महसूस करते हैं अभिभावक। बच्चों की डाइट में पोषक तत्वों को शामिल करना उनके लिए हर दिन की मशक्कत हो जाती है। क्या करें कि बच्चे के खाने में सभी जरूरी पोषक तत्व भी शामिल हो जाएं और खाने से जुड़े उनके नखरे भी खत्म हो जाएं आइए जानें:

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Web Title: how to deal with fussy eaters and sneak nutrition in their diet
 
 
 
 
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