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एलोवेरा के ये फायदे जानती हैं आप?

हिन्दुस्तान फीचर टीम First Published:19-04-2017 01:53:17 PMLast Updated:19-04-2017 02:32:06 PM

 

अगर आप खुद को और अपने परिवार को चुस्त-दुरुस्त और सेहतमंद रखना चाहती हैं, तो नियमित तौर पर एलोवेरा या घृतकुमारी का इस्तेमाल करें। एलोवेरा प्रकृति की ऐसी देन है, जिसका इस्तेमाल विभिन्न आयुर्वेदिक दवाइयों में किया जाता है। नियमित तौर पर एलोवेरा का इस्तेमाल करने से सिर्फ खूबसूरती से जुड़ी परेशानियों से ही नहीं छुटकारा मिलता है बल्कि डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, मोटापा और पाचन संबंधी गड़बड़ियों से छुटकारा मिलता है। समय-समय पर हुए विभिन्न सर्वेक्षणों में यह पाया गया है कि एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स रक्त में शुगर की मात्रा को नियंत्रित रखने में कारगर साबित होते हैं। नियमित रूप से एलोवेरा के जूस का सेवन करने से या उसे किसी और रूप में अपनी डाइट में शामिल करने के और क्या हैं फायदे, आइए जानें:

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Web Title: do you know these benefits of aloe vera
 
 
 
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