Image Loading Search Result: हल्के फुल्के व्यायाम
मंगलवार, 26 सितम्बर, 2017 | 09:07 | IST
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ऊम्र के साथ बढ़ता है अल्माइजर का असर- डॉ. रविन्द्र
बुढ़ापे के साथ भूलने की समस्या, सोचने- समझने में कमी आना, अपनी बात सही से न रख पाने जैसी परेशानी शुरू हो तो तुरंत सचेत होने की जरूरत है। यहअल्माइजर बीमारी के लक्षण हैं। यह जानकारी टेक्सास टेक विश्वविद्यालय हेल्थ आगे पढे
 
एसवाईएल पर छह गांवों के किसानों से बात करेंगे चौटाला
पलवल। इंडियन नेशनल लोकदल पार्टी के नेता एवं पूर्व डिप्टी स्पीकर गोपीचंद गहलौत ने बताया कि 10 जून को पार्टी नेता प्रतिपक्ष अभय सिंह चौटाला एसवाईएल के निर्माण को लेकर पलवल हल्के के छह गांवों का दौरा कर किसानों से आगे पढे
 
5 साल में सबसे गर्म रही साइबर सिटी की रात
साइबर सिटी में रात के तापमान ने पांच सालों का रिकार्ड तोड़ दिया है। 2012 के बाद सोमवार की रात सबसे गर्म रही। न्यूनतम तापमान रिकार्ड 34 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। आगे पढे
 
नन्हे कूलर-एसी दे रहे ठाकुरजी को गर्मी से राहत
चिलचिलाती गर्मी से अपने लल्ला को बचाने को भक्त भी अब बाजार का रुख करने लगे हैं। ठाकुरजी के खानपान से लेकर उनके शयन तक की सारी व्यवस्थाएं वातावरण के अनुकूल की जा रही हैं। इसके लिए बाजार में नन्हें आगे पढे
 
रमजान स्पेशल: फिट मैट्रिक्स व्यायाम रखेगा रमजान में फिट
रमजान हो या आम दिन। अगर बेसल मेटाबोलिक रेट सही है तो व्यक्ति किसी भी तरह की एक्सरसाइज कर सकता है। हालांकि रमजान में बीएमआर थोड़ा डिस्टर्ब हो जाता है। लेकिन सूर्य नमस्कार की तरह 14 क्रियाओं वाली फिट मैट्रिक्स आगे पढे
 
दरिंदगी के 11 घंटे बाद भी बेखबर रहा केजीएमयू प्रशासन

लखनऊ। कार्यालय संवाददाता

...केजीएमयू में गैंगरेप के बाद जब महिला ने शोर मचाना शुरू किया तो दोनों गार्ड व लिफ्टमैंन ने पीड़िता को धमकाना शुरू कर दिया। महिला को जान से मारने की धमकी दी। जब महिला शांत नहीं हुई। चीख-पुकार आगे पढे

 
भारी वाहनों के गुरुग्राम में आने पर रोक
राष्ट्रपति दौरे को लेकर साइबर सिटी पुलिस ने शुक्रवार के लिए यातायत संबधित पांच जिलों को पत्र लिखकर भारी वाहनों पर रोक लगाने और हल्के वाहनों को डायर्वट करने के लिए कहा है। जिससे राष्ट्रपति काफिले और उनके साथ आने आगे पढे
 
बिगड़ती जीवन शैली बढ़ा रही है बीमारी- डॉ.पीके गुप्ता
बिगड़ती जीवन शैली व फास्ट फूड का अधिक सेवन बीमारियां बढ़ा रहा है। ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, पेट की समया जैसी कई बीमारियां हमारे खान- पान व बेतरतीब जीवन शैली का ही नतीजा है। यह बातें रविवार को इंडियन मेडिकल एसोसिएशन आगे पढे
 
तीन दिन से लापता युवक का शव मिला, हत्या की आशंका
देहात कोतवाली के अमोई गांव में तीन दिन पूर्व छोटे भाई की ससुराल में शादी समरोह में शामिल होने के बाद से लापता युवक का शव रविवार की सुबह गांव के ही एक ट्यूबवेल की छत पर से बरामद हुआ। आगे पढे
 
बूंदाबांदी के बाद भी पारा 40 पर ठहरा
शनिवार सुबह हुई हल्की बूंदबांदी के बाद भी गर्मी से राहत नहीं मिली। मौसम में बदलाव के बाद भी पारा 40 डिग्री सेल्सियस पर ठहरा गया। सूरज के तेवर ढीले नहीं पड़ रहे हैं। आगे पढे
 
20 दिवसीय समर कैंप एक जून से
गुरुकुल कांगड़ी विश्वविद्यालय के शारीरिक शिक्षा एवं खेल विभाग की ओर से 20 दिवसीय समर कैंप का आयोजन किया जा रहा है। आगे पढे
 
कल से बदलेगा मौसम, बरसेंगे मेघ
भीषण गर्मी का सामना कर रहे तराई वासियों को आने वाले दिनों में गर्मी से राहत मिलेगी। पश्चिमी विक्षोभ हवाओं के सक्रिय होने के कारण मौसम वैज्ञानिकों ने आने वाली 28 मई से 31 मई तक तराई में बारिश होने आगे पढे
 
रमजान में रखें खाने-पीने का विशेष ध्यान
रमजान शुरू होने वाले हैं। चांद दिखने के बाद से रोजे रखने की परंपरा है। आने वाले एक महीने में मुस्लिम समुदाय के लोग रोजे रखकर अल्लाह की इबादत करेंगे। लेकिन चूंकि गर्मी भीषण पड़ रही है। ऐसे में महिलाओं आगे पढे
 
वीडियो:पिथौरागढ़ में भारी बारिश से थम गया जन जीवन
सीमांत जनपद के कई हिस्सों में झमाझम बारिश हुई। तेज बारिश के कारण जिला मुख्यालय के साथ ही कई क्षेत्रों में घंटों जन जीवन प्रभावित रहा। ओलावृष्टि से फसलों को खासा नुकसान पहुंचा है। आगे पढे
 
भारतीय संस्कृति जीवन को सार्थक करने की विधा है:त्रिपाठी
बल्ली अड्डा स्थित प्लेवे स्कूल में गुरुवार को संस्कार भारती की ओर से आयोजित दस दिवसीय नृत्य एवं चित्रकला कार्यशाला हुई। मुख्य अतिथि पं. महेश्वरपति त्रिपाठी ने दीप प्रज्जवलित कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया। बच्चों ने भी बढ़चढ़ कर आगे पढे
 
मुख्यमंत्री वनवासियों के साथ सहभोज में 28 को होंगे शामिल
नानाजी देशमुख ने वनवासियों के लिए स्थापित किया था सेवा प्रकल्प, बड़ी संख्या में वनवासियों को मुख्य धारा में लाने का चल रहा काम आगे पढे
 
रमजान में रखें खाने-पीने का विशेष ध्यान
रमजान शुरू होने वाले हैं। चांद दिखने के बाद से रोजे रखने की परंपरा है। आने वाले एक महीने में मुस्लिम समुदाय के लोग रोजे रखकर अल्लाह की इबादत करेंगे। लेकिन चूंकि गर्मी भीषण पड़ रही है। आगे पढे
 
सहारनपुर में अफसरों पर कार्रवाई से मुरादाबाद तक हड़कंप
सहारनपुर में हुई हिंसा के बाद अफसरों पर गाज गिरी तो मुरादाबाद तक हड़कंप मच गया। अफसरों के कानों में मुख्यमंत्री की बातें जैसे गूंजने लगीं। कानून व्यवस्था को लेकर तत्काल अफसर एक्शन में आ गए। आगे पढे
 
लोगों ने पाचन तंत्र मजबूत करने को योग सीखा
बारीडीह शिव मंदिर में चल रहे समग्र योग शिविर का मंगलवार को चौथा दिन रहा। चौथे दिन योग शिक्षक अश्विनी शुक्ला ने योग के माध्यम से पाचनमंत्र को मजबूत करने के लिए कुशंख प्रछालन के पांच अभ्यास, ताड़ासन, कौच्चिक्रासन, त्रियकभुजंगासन, आगे पढे
 
खेल शिक्षक से प्रधानाचार्य बने प्रेमी का अभिनंदन
जनता इंटर कालेज के प्रधानाचार्य गंगाराम प्रेमी का बेसिक शिक्षा विभाग के शिक्षकों ने अभिनंदन किया। उन्हें अंग वस्त्र व पुष्प गुच्छ भेंट किए गए। आगे पढे
 
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मुंबई इंडियन्स ने रोमांच की पराकाष्ठा पर पहुंचे इंडियन प्रीमियर लीग मैच में आज यहां गुजरात लायंस को सुपर ओवर में पांच रन से हराकर प्ले आफ की ओर मजबूत कदम बढ़ाए।