सोमवार, 22 सितम्बर, 2014 | 23:47 | IST
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Image Loading    एसएससी में फर्जी तरीके से नौकरी दिलाने वाले चार गिरफ्तार एसएससी में फर्जी तरीके से नौकरी दिलाने वाले चार गिरफ्तार एसएससी में फर्जी तरीके से नौकरी दिलाने वाले चार गिरफ्तार बुलंदशहर में बस में सिलेंडर फटा, 4 मरे, 100 घायल  बुलंदशहर में बस में सिलेंडर फटा, 4 मरे, 100 घायल  बुलंदशहर में बस में सिलेंडर फटा, 4 मरे, 100 घायल  भारतीय भाषाओं में ज्ञान-विज्ञान का अनंत भंडार: राजनाथ  मुरादाबादः 32 घंटे बाद सीवर लाइन में फंसी तीन लाशें मिली  मुरादाबादः 32 घंटे बाद सीवर लाइन में फंसी तीन लाशें मिली  मुरादाबादः 32 घंटे बाद सीवर लाइन में फंसी तीन लाशें मिली
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नींद आए तो चैन आ जाए
मां की लोरी सुनकर सो जाने वाली आंखें अब रात-रात भर जागती हैं। नींद मुश्किल से आती है और जरा-सी बात पर रूठकर चली जाती है। आगे पढे
 
स्वीटनर से बढ़ जाता है मधुमेह का खतरा
मधुमेह के रोगी एवं मोटापा से जूझ रहे अथवा इससे कोसों दूर रहने के इरादे से अपने खान पान में स्वीटनर का उपयोग करने वाले लोगों को मायूस करने वाली खबर है कि यह चीनी से कहीं अधिक खतरनाक है। आगे पढे
 
सेहत नहीं करेगा परेशान!
ऑफिस में अपना 100 प्रतिशत देना है और साथ ही घर-परिवार से जुड़ी अपनी जिम्मेदारी से भी पीछे नहीं हटना है। ऐसे में सबसे जरूरी है 24 घंटे ऊर्जा की सप्लाई। आगे पढे
 
थायरॉइड: समय रहते उपचार जरूरी
थायरॉइड मानव शरीर का एक प्रमुख एंडोक्राइन ग्लैंड यानी अंत:स्रावी ग्रंथि है। यह गर्दन के निचले हिस्से में होती है। छोटी-सी यह ग्रंथि शरीर में हार्मोन का निर्माण करती है और मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित रखती है। आगे पढे
 
स्वस्थ तन-मन के लिए कारगर है स्पा ट्रीटमेंट

रांची। वरीय संवाददाता।  तनाव से मुक्ति, स्वस्थ त्वचा के लिए मालिश या मसाज के महत्व को आयुर्वेद ने भी स्वीकारा है। अगर मांसपेशियों पर सही दबाव मिले तो न सिर्फ जोड़ों के दर्द से बचे रहेंगे, बल्कि मोटापा, आगे पढे

 
कई बीमारियों से दूर रखे अच्छी नींद
सुबह पांच बजे उठना और रात को 12 बजे के बाद सोना, आज की जीवनशैली का शेड्यूल ही कुछ ऐसा है कि लोग मन भर कर कभी सो ही नहीं पाते। दीपा कुछ ऐसी ही शिकायत करती है। आगे पढे
 
सही बैठें, सही पढें गर्दन और पीठ को स्वस्थ रखें
देर तक एक जगह, एक ही मुद्रा में बैठे रहना गर्दन और पीठ को नुकसान पहुंचाता है। खास बात यह है कि 20-30 साल के युवा इस दर्द के अधिक शिकार हो रहे हैं। आगे पढे
 
बैक्टीरिया की मर्जी से खाते हैं हम...!
आप खुद को चर्बी और वसायुक्त भोजन खाने से रोक नहीं पाते? वास्तव में यह आपके जुबान की नहीं, बल्कि आपके पेट में पाए जाने वाले बैक्टीरिया के कारण होता है। आगे पढे
 
फोन पर लाइव ले सकेंगे डॉक्टर की सलाह
अपने एयरटेल नंबर से आप स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों का आयुर्वेदिक हल जान सकेंगे। कंपनी ने एमहेल्थ नाम से अपने उपभोक्ताओं के लिए यह सेवा शुरू की है। आगे पढे
 
टीनएज: नाजुक है यह उम्र
टीनएज उम्र का एक खास दौर है। इस उम्र में जिंदगी के प्रति उत्साह होता है तो तरह-तरह की जिज्ञासा भी। आज के जमाने में टीनएज बेटी की जिंदगी को सही दिशा देना किसी चुनौती से कम नहीं। आगे पढे
 
पेट खुश तो आप भी खुश
एक साधे, सब सधे। यह बात हमारे पाचन तंत्र पर भी पूरी तरह लागू होती है। कमजोर पाचन तंत्र के कारण न सिर्फ भोजन पचने में परेशानी आती है, बल्कि शरीर का प्रतिरोध सिस्टम भी गड़बड़ा जाता है। आगे पढे
 
घर पर बनी मिठाई है बेहतर विकल्प
राखी का त्योहार मानसून के उमस भरे मौसम में आता है, जिसमें वैसे ही खाने-पीने की हर चीज खराब हो जाती है। दुग्ध उत्पाद भी इससे अलग नहीं होते। वातावरण में नमी या मॉइस्चर की वजह से उनमें कीटाणु तक लग जाते हैं। आगे पढे
 
टीनएज: नाजुक है यह उम्र
टीनएज उम्र का एक खास दौर है। इस उम्र में जिंदगी के प्रति उत्साह होता है तो तरह-तरह की जिज्ञासा भी। आज के जमाने में टीनएज बेटी की जिंदगी को सही दिशा देना किसी चुनौती से कम नहीं। आगे पढे
 
यूपी में महिला सिपाही से लेकर डीएसपी तक की बदलेगी वर्दी
प्रदेश में महिला पुलिस कर्मियों यानी सिपाही से लेकर महिला पुलिस उपाधीक्षकों को अब बकायदा चुस्त-दुरुस्त खाकी वर्दी पहननी होगी। आगे पढे
 
चीनी से परहेज जानलेवा
मोटापे के डर से चीनी के सेवन पर लगाम लगाना जानलेवा साबित हो सकता है। चैरिटी संस्था ‘सेंस अबाउट साइंस’ के आहार विशेषज्ञों ने मानव शरीर पर शक्कर रहित डाइट का असर आंकने के बाद यह चेतावनी दी है। आगे पढे
 
इंटरनेट की लत छुड़ाने का पहला केंद्र खुला
इंटरनेट की बच्चों में बढ़ रही लत को दूर करने के लिए दिल्ली में पहला केंद्र खुला है। सेंटर फॉर चिल्ड्रेन इन इंटरनेट एंड टेक्नोलॉजी डिस्ट्रेस नाम का यह केंद्र सवरेदय एनक्लेव में खोला गया है। आगे पढे
 
वही पहनो जो अच्छा लगे
‘विक्की डोनर’ की सफलता के बाद यामी गौतम की ‘टोटल सियापा’ नहीं चली। इसके बावजूद वह श्रीराम राघवन की ‘बदलापुर’ और विवेक अग्निहोत्री की ‘जुनूनियत’ कर रही हैं। आगे पढे
 
मधुमेह, मोटापा, रक्तचाप से आप यूं रह सकते हैं दूर
इन दिनों जीवनशैली से संबंधित बीमारियां खासकर शहरों में लगभग हर किसी को अपनी चपेट में ले रही हैं। आप ऐसी बीमारियों को अपने करीब आने से कैसे रोक सकते हैं, आगे पढे
 
मेटाबॉलिज्म नहीं काबू, तो मोटापा बेकाबू
सेहत संबंधी विभिन्न लेखों व विशेषज्ञों की बातों में मेटाबॉलिज्म शब्द आपने कई बार पढ़ा व सुना होगा। मेटाबॉलिज्म शरीर की वह प्रक्रिया है, जो भोजन को ऊर्जा में बदलती है। आगे पढे
 
ज्यादा टीवी देखना है खतरनाक
अगर आप हर दिन तीन घंटे या उससे ज्यादा देर तक टीवी देखती हैं तो आपकी औसत आयु कम टीवी देखने वालों की तुलना में कम होगी। आगे पढे
 
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